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パックメカブの絶品料理4レシピ
今回はどうやったら美味しくいただけるのか、悩んでしまうメカブの料理法だ象

今回は4レシピ一挙公開。
基本2本とアイデアレシピ
2本です
基本はそのまま美味しくいただけますぞ(^^)

基本その1
ショウガを使います

基本その2
梅肉を使います

まずはショウガを使った基本レシピからです。
材料はこちら

料理といっても、おろしショウガと混ぜるだけ(^^;
なんて簡単な...

したがって、次も混ぜるだけ
(・・)これでいいの?
良いのです、旨いなら!

調理的なのは梅肉のたたきを作るくらいでしょうかねぇ

あとはひたすら混ぜるべし
これで基本レシピ2の完成

さぁ、ここからが
アイデアレシピ2本の紹介
単純な組み合せにより2×2で4品のレシピが生まれる事になりますね

基本のメカブ2品のどちらかと、大根、マヨネーズ、塩があれば良し!
こんなに簡単でイイの??
良いのです、美味しければ
(^^)

大根は小さめの短冊切りにします。

この程度の大きさ
ちょっと分かりにくいですかね
(^^;
まぁ、とにかく小さめなのです

大根に塩を振って、水分を搾り出します。 塩の浸透圧って偉大ですね
しばらくおいて、水分が出た大根を絞って、しっかりと水気を切ります。
これ、ダイコンサラダにも応用できる技ですね

大根にマヨネーズを入れ、混ぜます。

そこにお好きな基本レシピのメカブをかければ出来上がり

さぁつぎは「火」を使わない
丼の紹介です
本来ならこのレシピ
丼物コーナーに載せたいくらいです。

ナスは薄切りにして、水につけあく抜きをしておきます。

キュウリは細目に切り、はしから刻んでいき、小さめに切り分けます。

ミョウガも細かく細切りにしておきます。

なすは粗みじんに切ります。

刻んだ材料を基本レシピのメカブに混ぜ込みます。
ご飯の上に混ぜたメカブをのせます。

最後に刻んだ大葉と、シラスを散らして出来上がり!
栄養満点の火を使わない丼の出来上がりです。
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